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Yo sí que me cuido

Trucos y recetas fáciles y naturales para mantenerte guapa

        

4 1 opinión
AGUILAR, Abril 2016

Después del éxito de Yo sí que como y Yo sí que cocino, Patricia Pérez revoluciona otra vez el mundo del bienestar, la alimentación y la salud con un nuevo libro: Yo sí que me cuido, centrado en la cosmética natural y en los cuidados que pueden hacernos sentir más sanos y más bellos.

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Sinopsis

La presentadora y actriz Patricia Pérez lleva años formándose en la nutrición, la naturopatía y otras disciplinas, primero por salud y después por vocación. Son muchos los famosos que acuden a su consulta en busca de consejos para mejorar sus hábitos alimenticios y sentirse bien por dentro y por fuera.

En su nuevo libro Yo sí que me cuido, Patricia nos da las claves para gozar de un buen aspecto físico a través de prácticos

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Las reseñas de los lectores

  • megustaleer

    Cosmética casera

    4

    En este libro encontramos recetas, trucos y consejos fáciles para cuidarnos y mimarnos a nosotros mismos, lo



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  • megustaleer

    Cosmética hecha en casa. Vídeo de vuelta.

    3
     
  • megustaleer

    El auge de la cosmética natural

    5
    Seré sincera y os diré que no esperaba gran cosa de esta autora. No tengo nada en contra de ella, pero ya sabéis

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  • megustaleer

    Un libro práctico con muchas recetas para hacer nuestras propias cremas naturales, ¡y sencillas!

    4

    ¿Sabíais que una crema puede provocaros asma o desajustes hormonales? ¿Y que se relaciona el cáncer de mama



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  • megustaleer

    Yo sí que me cuido

    5

    Hola amores, hoy os voy a hablar de un libro que he tenido la oportunidad de leer y que realmente no era lo



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  • megustaleer

    Aprende a cuidarte con cosmética natural

    4

    \"Yo si que me cuido\", de Patricia Pérez, habla de recetas y trucos fáciles para mantenerte bien contigo misma



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  • megustaleer

    Recetas sencillas de cosmética natural

    3

    Muchos de vosotros recordaréis a Patricia Pérez cuando presentaba El gran juego de la oca allá por



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  • megustaleer

    ¡El movimiento eco ha llegado!

    3

    Yo sí que me cuido es el nuevo libro de Patrica Pérez y la continuación de Yo sí que me cuido y Yo sí que cocino,



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  • megustaleer

    Como cuidarnos por fuera con cosmética natural.

    4

    Yo sí que me cuido es el nuevo libro de Patricia Pérez. En esta ocasión ha decidido centrarse en la



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  • megustaleer

    Una guía para cuidarnos de forma natural, con recetas fáciles para hacer nuestra propia cosmética natural.

    3

    Después del éxito de sus anteriores libros centrados en el tema de la alimentación, ?Yo sí que como? y ?Yo sí



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  • megustaleer

    ¿Porque no aprovechar lo que la naturaleza nos ofrece?

    4

    ¿Porque no aprovechar mas aquello que la naturaleza nos ofrece?
    Pienso que esta es la base sobre la que



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  • megustaleer

    yo si que se cuidarme

    4
    Debido a los estudios que estoy realizando este libro me ha venido bien porque te explica un poco mas sobre los

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  • megustaleer

    Un gran descubrimiento para cuidarte de forma más natural

    5

    En el libro, Patricia empieza hablando sobre como empezó a investigar sobre la cosmética natural y porqué decidió



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  • megustaleer

    Podemos cuidar nuestra piel y pelo de forma natural

    4

    ¿Sabíais que el 60% de lo que nos ponemos en la piel lo absorbe nuestra piel y que muchos de sus ingredientes



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  • megustaleer

    Rápido, sencillo y útil

    5

    La verdad es que no sé por dónde empezar... Como veis es un libro de consejos de belleza y salud, y estaba buscando



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  • megustaleer

    Una vida más saludable comienza con pequeños cambios en nuestro día a día

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    En este libro Patricia nos revela algunos trucos, consejos y elaboraciones que nos serán de gran utilidad para



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  • megustaleer

    Manos a la obra junto a Patricia Pérez

    4

    Me ha encantado este libro, aunque hay trucos que ya conocía, hay otros que me han sorprendido muy gratamente.



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  • megustaleer

    Trucos y recetas fáciles para crear tus propios productos.

    4

    "Yo sí que me cuido" es un verdadero manual y el libro que necesitas si quieres comenzar una nueva etapa en



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  • megustaleer

    Muy útil

    4

    Llevaba mucho tiempo buscando recetas para tratamientos naturales por Internet, pero nada me convencía por su



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  • megustaleer

    Yo sí que me cuido

    5

    Hoy os traigo un libro sobre consejitos para estar guapa de manera fácil, natural... y lo mejor de todo ¡CASERA!.



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  • megustaleer

    YO SI QUE ME CUIDO, de Patricia Pérez

    3

    La autora: ¿Quién es Patricia Pérez? Patricia Pérez es una mujer gallega, nacida en Vigo. Comenzó su carrera



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  • megustaleer

    En este tercer libro, Patricia quiere dar respuesta a todas aquellas preguntas que hemos querido saber, para estar tan guapa como ella.

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    En su primer libro, "Yo sí que como", la coach nutricial de Alaska, entre otros muchos famosos, nos enseño a comer

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Las opiniones de la comunidad

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  • megustaleer

    Rápido, sencillo y útil

    4
    Angie Diment05/05/2016
    Es un libro perfecto para que las personas aprendan a cuidarse más y disfruten mientras lo hacen. También lo recomiendo a las personas que amen la belleza y quieran dar truquillos en su ambiente.

Ficha técnica

  • Título: Yo sí que me cuido
  • Autor (es): Patricia Pérez
  • Traductor:  
  • Sello: AGUILAR
  • Precio sin IVA: 8.26 €
  • Precio con IVA: 9.99 €
  • Fecha publicación: 04/2016
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: E-BOOK EPUB, 192
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9788403515604
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar
  • Colección: Aguilar
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica