Loading...

Activa tu ritmo biológico

Pierde peso, llénate de energía y mejora tu salud equilibrando tu ritmo circadiano

GRIJALBO, Mayo 2019

Un plan de salud basado en los estudios e investigaciones más recientes expuesto por el mayor experto en el tema a nivel mundial.

Empezar a leer

Comprar en:

¿Quieres recibir recomendaciones de libros sobre esta temática y autor?  ¡Apúntate!

Sinopsis

Como la mayoría de las personas, probablemente te levantas por la mañana, sientes hambre a las horas que sueles comer y te acuestas más o menos a la misma hora todos los días. Si alguna vez no duermes o sufres jet lag, sabes que esta rutina se alterará.

Pero para algunos, la dificultad para dormir por la noche, el hambre en momentos extraños o la fatiga repentina son una constante. Si eres una de esas personas,

... leer más

Ficha técnica

  • Título: Activa tu ritmo biológico
  • Autor (es): Doctor Satchin Panda
  • Traductor:  
  • Sello: GRIJALBO
  • Precio sin IVA: 6.60 €
  • Precio con IVA: 7.99 €
  • Fecha publicación: 05/2019
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: E-BOOK EPUB, 368
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9788425356599
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar
  • Colección: Autoayuda Superacion
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica