Loading...

Calma emocional

Por el autor de Gente tóxica. Más de 1.500.000 lectores.

Narrado por: Gustavo Dardés

Duración: 6 horas y 39 minutos

VERGARA, Marzo 2018

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!

Empezar a leer

Comprar en:

¿Quieres recibir recomendaciones de libros sobre esta temática y autor?  ¡Apúntate!

Sinopsis

Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.

Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos

... leer más

Ficha técnica

  • Título: Calma emocional
  • Autor (es): Bernardo Stamateas
  • Traductor:  
  • Sello: VERGARA
  • Precio sin IVA: 15.29 €
  • Precio con IVA: 15.90 €
  • Fecha publicación: 03/2018
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: Tapa blanda con solapas, 280
  • Medidas: 143 X 215 mm
  • ISBN: 9788416076178
  • EAN: 9788416076178
  • Temáticas: Autoayuda
  • Colección: Libro Práctico
  • Edad recomendada: Adultos

Otros libros del autor

Ficha técnica