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¡Cómete el mundo!

Guía de comida sana para principiantes

VERGARA, Octubre 2019

¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas?

¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio?

¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina?

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Sinopsis

¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados.

Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo el día. Además, ¡Cómete el mundo! contiene más de

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Ficha técnica

  • Título: ¡Cómete el mundo!
  • Autor (es): Mireia Galtés, Judit Bastida
  • Traductor:  
  • Sello: VERGARA
  • Precio sin IVA: 6.60 €
  • Precio con IVA: 7.99 €
  • Fecha publicación: 10/2019
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: eBook diseño fijo, 144
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9788417664596
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar
  • Colección: Libro Práctico
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica