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El gran libro de entrenamientos en 15 minutos (Women's Health)

Más sexy y más firme, en solo 15 minutos al día

GRIJALBO ILUSTRADOS, Septiembre 2015

Rutina exprés para un cuerpo más sexy y firme.

85 entrenamientos megarrápidos.
433 ejercicios ultraefectivos.
Un cuerpo de infarto: ¡el tuyo!

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Sinopsis

¿Puedes sacar 15 minutos cuatro veces a la semana? ¡CLARO QUE SÍ! No puedes permitirte no hacerlo. El gran libro de entrenamientos en 15 minutos acabará con todas tus excusas y te situará en el camino más rápido hacia un cuerpo de escándalo y una vida más sana y feliz.

El gran libro de entrenamientos en 15 minutos será tu mejor aliado porque cuenta con:
- Entrenamientos potenciadores del metabolismo, que ejercitan el cuerpo y que puedes hacer

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Ficha técnica

  • Título: El gran libro de entrenamientos en 15 minutos (Women's Health)
  • Autor (es): Women's Health
  • Traductor: Concepción Rodríguez González
  • Sello: GRIJALBO ILUSTRADOS
  • Precio sin IVA: 8.26 €
  • Precio con IVA: 9.99 €
  • Fecha publicación: 09/2015
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: E-BOOK FIXED LAYOUT 3.0, 384
  • Medidas: 200 X 216 mm
  • ISBN: 9788416449118
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar
  • Colección: Deportes Y Naturaleza
  • Edad recomendada: Adultos

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