Loading...

El impacto del estrés

Estrategias para detener al enemigo moderno

GRIJALBO, Noviembre 2019

Este nuevo libro explica de forma práctica cómo evitar que el estrés #ya sea laboral o vinculado a las relaciones personales# continúe dañándonos.

Empezar a leer

Comprar en:

¿Quieres recibir recomendaciones de libros sobre esta temática y autor?  ¡Apúntate!

Sinopsis

Seguramente el estrés te afecta, como a la casi totalidad de los seres humanos, perturbando tu existencia. Nadie está a salvo. Este enemigo moderno ocupa el primer lugar en las causas de un sinnúmero de dolencias tanto físicas como emocionales, y no nos deja vivir en paz.

La buena noticia es que se puede atajar a tiempo, o contrarrestar, si modificamos nuestra actitud frente a los factores que desencadenan una serie de reacciones negativas

... leer más

Ficha técnica

  • Título: El impacto del estrés
  • Autor (es): Walter Dresel
  • Traductor:  
  • Sello: GRIJALBO
  • Precio sin IVA:4.99 €
  • Fecha publicación: 11/2019
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: eBook, 248
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9789974903203
  • EAN: 9789974903203
  • Temáticas: Autoayuda
  • Colección: Autoayuda
  • Edad recomendada: Adultos

Otros libros del autor

Ficha técnica