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Sin dieta para siempre

VERGARA, Marzo 2019

Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real.

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Sinopsis

Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales y ejemplos para planificar tus menús semanales. Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables para desayunos, snacks, comidas y cenas, que te darán ideas y te ayudarán a organizarte mejor en la

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Ficha técnica

  • Título: Sin dieta para siempre
  • Autor (es): Gabriela Uriarte
  • Traductor:  
  • Sello: VERGARA
  • Precio sin IVA: 7.43 €
  • Precio con IVA: 8.99 €
  • Fecha publicación: 03/2019
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: E-BOOK EPUB, 0
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9788417664176
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar, Cocina
  • Colección: Libro Práctico
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica