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Yo sí que como

Para adelgazar hay que comer

AGUILAR, Noviembre 2013

La coach nutricional de Alaska nos enseña a comer bien para estar sanos y adelgazar.

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Sinopsis

Hoy en día tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteínas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha...- y todas tienen algo en común: en todas ellas se come poco. Comer es tan importante como respirar. Con la comida alimentamos nuestras células, que son las que forman nuestro organismo. Hay que comer para hacer deporte, para

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Ficha técnica

  • Título: Yo sí que como
  • Autor (es): Patricia Pérez
  • Traductor:  
  • Sello: AGUILAR
  • Precio sin IVA: 6.60 €
  • Precio con IVA: 7.99 €
  • Fecha publicación: 11/2013
  • Idioma: Español
  • Formato, páginas: eBook, 336
  • Medidas:   mm
  • ISBN: 9788403013964
  • EAN:  
  • Temáticas: Bienestar, Autoayuda
  • Colección: Tendencias
  • Edad recomendada: Adultos

Ficha técnica